随着生活节奏的加快，人们越来越注重身心健康，桑拿作为一种休闲方式，越来越受到人们的喜爱。为了更好地满足桑拿爱好者的需求，我们特此策划一场《重庆桑拿论坛：桑拿爱好者互动活动》。以下是活动策划的具体内容：
一、活动背景
近年来，重庆的桑拿行业迅速发展，桑拿爱好者队伍不断扩大。为了增进桑拿爱好者之间的交流，提高桑拿文化在重庆的普及度，我们特举办此次《重庆桑拿论坛：桑拿爱好者互动活动》。
二、活动目标
1. 为桑拿爱好者提供一个交流平台，分享桑拿心得，增进彼此了解；
2. 提高桑拿文化在重庆的知名度，推广健康生活方式；
3. 促进桑拿行业的发展，提升服务质量。
三、活动时间及地点
时间：2022年10月15日（星期六）上午9:00-下午5:00
地点：重庆市某知名桑拿会所
四、活动流程
1. 9:00-9:30 签到入场，领取活动礼品；
2. 9:30-10:00 开幕式，主持人介绍活动背景及流程；
3. 10:00-11:30 主题讲座：桑拿养生知识及注意事项；
4. 11:30-12:30 自由交流时间，桑拿爱好者分享心得；
5. 12:30-13:30 午餐及休息；
6. 13:30-15:00 互动游戏：桑拿知识竞赛；
7. 15:00-15:30 颁奖环节；
8. 15:30-16:00 自由交流时间，参观桑拿设备；
9. 16:00-16:30 活动总结及闭幕式；
10. 16:30-17:00 离场。
五、活动宣传
1. 通过线上渠道，如微信公众号、微博等，发布活动信息；
2. 制作活动海报，张贴于各大桑拿会所、健身房等场所；
3. 邀请知名桑拿专家、桑拿爱好者担任活动嘉宾，提高活动知名度；
4. 合作媒体进行宣传报道。
六、活动预算
1. 场地租赁费用：5000元；
2. 餐饮费用：2000元；
3. 活动礼品费用：3000元；
4. 宣传费用：2000元；
5. 其他费用：1000元。
总计：14000元。
通过此次《重庆桑拿论坛：桑拿爱好者互动活动》，我们希望为广大桑拿爱好者提供一个交流、学习的平台，共同促进桑拿行业的发展，让更多人了解和喜爱桑拿文化。